מרק פטריות וגריסים זו ארוחה מושלמת לימים קרירים בחורף.

סלט חסה עשיר בירקות טריים, פירות ועוד תוספות. סלט צבעוני, עשיר ומזין.

לביבות קישואים, גזר ובצל שכיף להכין בחנוכה או כשרוצים להתפנק בלביבות טעימות ובריאות.

קציצות בשר ברוטב אדום- מתכון קל להכנה, טעים ומזין.

כדורי תמרים, חמאת בוטנים ואגוזים בקלי קלות. מתכון טבעוני, ללא גלוטן, טעים וקל להכנה.

לביבות בטטה טעימות ורכות. מתכון קל להכנה וללא גלוטן.

דג אמנון עסיסי בתנור עם לימון וירקות. מתכון ממש קל להכנה, פשוט ומהיר.

מנה מפנקת, מנחמת ועשירה בערכים תזונתיים טובים.

מתכון עם מצרך אחד- בוטנים! והכי כיף? אתם בוחרים אם להוסיף מלח, סילאן או לא להוסיף בכלל