Skip to content
האנרגטית
  • ראשי
  • מתכונים
    • ארוחות בוקר
    • ארוחות צהריים
    • ארוחות ערב
    • עוגות, עוגיות וקינוחים
    • ממרחים ורטבים
  • צור קשר
  • אודות
  • Toggle website search
תפריט ניווט סגירה
  • ראשי
  • מתכונים
    • ארוחות בוקר
    • ארוחות צהריים
    • ארוחות ערב
    • עוגות, עוגיות וקינוחים
    • ממרחים ורטבים
  • צור קשר
  • אודות
  • Toggle website search

צלי בקר בתנור- מתכון מעולה

Read more about the article צלי בקר בתנור- מתכון מעולה

יוצא עסיסי ורך כמו חמאה. מתכון מהיר וקל להכנה. מתאים לארוחת שישי, לערב חג או כשרוצים להכין ארוחה טעימה ומזינה

להמשך קריאהצלי בקר בתנור- מתכון מעולה

פרחי פילו עם תפוחים- מתכון טבעוני

Read more about the article פרחי פילו עם תפוחים- מתכון טבעוני

פרחי פילו עם תפוחים. קינוח מהמם ביופיו ומושלם לראש השנה.

להמשך קריאהפרחי פילו עם תפוחים- מתכון טבעוני

דג סלמון אפוי בתנור- מתכון ב10 דקות

Read more about the article דג סלמון אפוי בתנור- מתכון ב10 דקות
דג סלמון אפוי בתנור

מתכון פשוט, מהיר, טעים ובריא. מתאים לארוחת ערב חגיגית, לארוחת חג או כשסתם רוצים לאכול דג סלמון טעים.

להמשך קריאהדג סלמון אפוי בתנור- מתכון ב10 דקות

פנקייק בננה ושיבולת שועל בקלי קלות!

Read more about the article פנקייק בננה ושיבולת שועל בקלי קלות!

פנקייק בננה ושיבולת שועל קל להכנה, טעים וברגסה בריאה יותר!

להמשך קריאהפנקייק בננה ושיבולת שועל בקלי קלות!

שייקים טעימים, בריאים ומרעננים בקיץ חם

Read more about the article שייקים טעימים, בריאים ומרעננים בקיץ חם

במהלך הקיץ, כשאני חוטפת התקף חום אני מכינה לי שייק. זה כל כך טעים ומרענן. אז קבלו שייקים טעימים, בריאים וקלים להכנה שכל אחד מכם יכול להכין בבית.והכי כיף? ניתן…

להמשך קריאהשייקים טעימים, בריאים ומרעננים בקיץ חם

מג'דרה מאורז ועדשים שחורות (טבעוני)

Read more about the article מג'דרה מאורז ועדשים שחורות (טבעוני)

מג'דרה מאורז ועדשים שחורות עם בצל, פטרוזיליה וחמוציות. שילוב נפלא של טעמים ומנה טבעונית. לעדשים יש ערכים תזונתיים טובים ושילוב של אורז ועדשים יוצר חלבון מלא.אני אמנם לא טבעונית אך נהנית…

להמשך קריאהמג'דרה מאורז ועדשים שחורות (טבעוני)

עוגיות שיבולת שועל עם חמוציות

Read more about the article עוגיות שיבולת שועל עם חמוציות

עוגיות שיבולת שועל עם חמוציות ב10 דקות עבודה. מתכון טעים וקל להכנה.

להמשך קריאהעוגיות שיבולת שועל עם חמוציות

פשטידת קישואים ובצל: מתכון פרווה

Read more about the article פשטידת קישואים ובצל: מתכון פרווה

פשטידת קישואים ובצל קלה להכנה. מתכון פרווה שמתאים למי שלא רוצה פשטידה חלבית או רגיש ללקטוז.

להמשך קריאהפשטידת קישואים ובצל: מתכון פרווה

עוגיות גרנולה עם שוקולד מריר ואגוזי מלך

Read more about the article עוגיות גרנולה עם שוקולד מריר ואגוזי מלך

עוגיות גרנולה פריכות וטעימות! כשבא לי נשנוש קצת יותר בריא אני אופה את העוגיות האלה.

להמשך קריאהעוגיות גרנולה עם שוקולד מריר ואגוזי מלך

חומוס ביתי בקלי קלות!

Read more about the article חומוס ביתי בקלי קלות!
מתכון לחומוס ביתי. צילום: אמבר זלטמן

מתכון קליל וטעים להכנת חומוס ביתי. מתאים לארוחת בוקר מפנקת או כשרוצים ליהנות מחומוס טעים לכל המשפחה.

להמשך קריאהחומוס ביתי בקלי קלות!
  • מעבר לעמוד הקודם
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • מעבר לעמוד הבא

האנרגטית

האנרגטית

היי, שמי אמבר, נעים להכיר.
בשנים האחרונות תזונה וספורט נהפכו לחלק בלתי נפרד מחיי. גיליתי אהבה גדולה לתחום הבריאות והכושר וששילובם בחיינו אינו קשה כפי שנדמה לנו.
אני שמחה לשתף אתכם בניסיון שלי על מנת שתוכלו להיעזר בו במסע האישי שלכם.

פוסטים אחרונים

  • חטיפי גרנולה ביתיים מושלמים וקלים להכנה
  • איך להכין לחם מחמצת ביתי
  • הכנת מחמצת ביתית בקלי קלות
  • סלט פירות טעים קייצי ומרענן
  • עוגיות חמאת בוטנים טעימות ובריאות || מתכון טבעוני וללא גלוטן

קטגוריות

Disclaimer

"We are a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for us to earn fees by linking to Amazon.com and affiliated sites.”

אמבר זלטמן

אמבר זלטמן
הדרך לאורח חיים בריא ופעיל

פוסטים אחרונים

  • חטיפי גרנולה ביתיים מושלמים וקלים להכנה
  • איך להכין לחם מחמצת ביתי
  • הכנת מחמצת ביתית בקלי קלות
  • סלט פירות טעים קייצי ומרענן
  • עוגיות חמאת בוטנים טעימות ובריאות || מתכון טבעוני וללא גלוטן

תגובות אחרונות

  • הילה על הכנת מחמצת ביתית בקלי קלות
  • מירב על הכנת מחמצת ביתית בקלי קלות
  • גבריאלה על פשטידת גבינות ומנגולד ללא קמח- מתכון בקלי קלות!
  • מיכל על פשטידת בטטה ותרד- מתכון מנצח בקלי קלות!
  • מיכל על פשטידת בטטה ותרד- מתכון מנצח בקלי קלות!

מידע שימושי

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות הבלוג
Copyright - WordPress Theme by OceanWP