פנקייק בננה ושיבולת שועל בקלי קלות!
פנקייק בננה ושיבולת שועל קל להכנה, טעים וברגסה בריאה יותר!
פנקייק בננה ושיבולת שועל קל להכנה, טעים וברגסה בריאה יותר!
במהלך הקיץ, כשאני חוטפת התקף חום אני מכינה לי שייק. זה כל כך טעים ומרענן. אז קבלו שייקים טעימים, בריאים וקלים להכנה שכל אחד מכם יכול להכין בבית.והכי כיף? ניתן…
מג'דרה מאורז ועדשים שחורות עם בצל, פטרוזיליה וחמוציות. שילוב נפלא של טעמים ומנה טבעונית. לעדשים יש ערכים תזונתיים טובים ושילוב של אורז ועדשים יוצר חלבון מלא.אני אמנם לא טבעונית אך נהנית…
עוגיות שיבולת שועל עם חמוציות ב10 דקות עבודה. מתכון טעים וקל להכנה.
אין כמו סיר של עוף ברוטב צהוב עם אורז לבן בצד. ארוחה טעימה ומשביעה לכל המשפחה.
פשטידת קישואים ובצל קלה להכנה. מתכון פרווה שמתאים למי שלא רוצה פשטידה חלבית או רגיש ללקטוז.
קינוח טבעוני, ללא לקטוז, ללא גלוטן ובעל ערכים תזונתיים טובים.
עוגיות גרנולה פריכות וטעימות! כשבא לי נשנוש קצת יותר בריא אני אופה את העוגיות האלה.
מתכון קליל וטעים להכנת חומוס ביתי. מתאים לארוחת בוקר מפנקת או כשרוצים ליהנות מחומוס טעים לכל המשפחה.
פיצה מטורטיה היא ארוחה טעימה ופיתרון מושלם כשרוצים להכין פיצה עם פחות קלוריות או כשרוצים להכין ארוחת ערב מהירה לכל המשפחה.