חג חנוכה מתקרב :) ויש מלא אוכל טעים!כמו שאני מכינה ביום יום אוכל בריא, גם בחגים אני משתדלת להכין מנות בריאות ומזינות.לביבות גבינה מתוקות ובריאות- מתכון קליל להכנה, מהיר, טעים…

לחמניות מקמח כוסמין מלא- מתכון קליל להכנה, בריא וטעים שכל אחד יכול להכין בבית. ללא תוספת סוכר.

פשטידת בטטה ותרד בקלי קלות! מתכון טעים, בריא וללא גלוטן. פשטידה מצוינת לארוחת ערב.

מתכון טעים ובריא- שקשוקה תרד וגבינה בולגרית. לאוהבי המנגולד- גם הוא מצטרף לחגיגה.

לכל אוהבי המלוח- גרנולה מלוחה שמתאימה כתוספת לסלט, ליוגורט, למרק או סתם כנשנוש. מתכון קליל ומהיר להכנה.

גלידה ביתית ובריאה?? יש דבר כזה?! מה והיא גם טעימה???? 3 רעיונות לגלידות בריאות והן באמת טעימות ברמות. אפשר לאכול בלי להרגיש רגשות אשם!

שייק בריא, צונן וטעים זה הכי כיף לשתות בקיץ! השייקים ללא תוספות סוכר, טבעוניים ומלאים בערכים תזונתיים!

מתכון לסלט טבעוני- קינואה, עדשים, בטטה ועוד מלא ירקות טעימים! סלט צבעוני, בריא, עשיר בטעמים ומלא בערכים תזונתיים

לחמניות טחינה - לחמניות קטנות, אווריריות, עדינות וממש קלות להכנה. הלחמניות האלה נראות וטעימות כמו לחם אבל הן בלי חמץ (וללא גלוטן).

מתכון מנצח לחומוס ביתי בקלי קלות! הצטרפו אליי להכנת ממרח חומוס ביתי טעים ובריא.